Travailler moins, vivre mieux

Le livre « Travailler moins, vivre mieux »

Le temps est ce que nous avons de plus précieux… arrêtons de le gaspiller et vivons mieux ! Des clés vous sont données pour apprendre à prioriser et travailler moins :

• Limiter votre temps de travail
• Organiser votre journée
• Gérer vos priorités et ne plus tomber dans le piège de la boîte mail
• Utiliser intelligemment l’IA

Les auteurs

François Leborgne, manager et diplômé d’HEC Paris, révèle les méthodes efficaces qu’il a lui-même découvertes et mises en place chez Procter & Gamble, puis chez Amazon et Accor.

Marie Leborgne Lucas, agrégée de philosophie et autrice, invite à prendre de la hauteur et à repenser le rapport au travail.

Avis des lecteurs

« C'est une réponse pour gérer son stress... J'ai pensé à tous mes ex-collègues de Paris qui vivent l'enfer. Il y a là une culture du présentéisme. »

Louis B.

« J'ai aimé les conseils pratiques, par exemple l’appli « Toggl » ou le compte temps. Ton écriture est fluide et agréable à lire. »

Dr. Delphine C., MinQi

« J'ai passé ton livre à ma fille qui vient de quitter sa société pour les raisons que tu soulignes, donc ton ouvrage est super pertinent. »

Eric L., L’Oréal

« Je lis pas mal de livres type Tim Ferriss - la couche « philo » est très bien et apporte un vrai plus... »

Olivier F., Catalina Marketing

« Sur le fond : super intérêt car étayé par des anecdotes personnelles, des études scientifiques et, super cool, la vision d'une philosophe... »

Agnès T., APM

« Le mix entre l’expérience / le vécu, les tips à retenir et la philosophie est vraiment très très bien équilibré. »

Romain C., Lucky Cart

« Les points philo renforcent et crédibilisent les conclusions que tu tires de ton expérience. »

Christian A., Edenred

Programme détaillé

La méthode en 14 jours

Le livre est structuré en trois parties : « moi » (efficacité personnelle), « les autres » (efficacité collective) et « devenir leader ». Chaque chapitre se termine par un résumé et un bilan perso pour s'approprier les outils.

Blog pratique

Des articles pour les journées qui débordent

Situations réelles, plans d’action concrets et liens avec la méthode.